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DISTURBI ALIMENTARI

psicologa roma per disturbi alimentari

I DISTURBI ALIMENTARI

Che cos'è un disturbo alimentare
Disturbi alimentari come anoressia, bulimia, binge-eating e più in generale problematiche connesse al rapporto col cibo come fame emotiva, fame nervosa, abbuffate ecc… sono in continuo aumento. La società nella quale viviamo oggi, da un lato, ci invita a perseguire il mito della forma fisica perfetta e dall’altro, tramite messaggi pubblicitari mirati, ci invita ad acquistare e consumare grandi quantità di cibo. Ogni giorno, a tutte le ore, complici anche gli “happy hour”, è possibile mangiare costantemente. Ancora, i ritmi a cui siamo sottoposti quotidianamente, ci costringono a consumare molto velocemente i nostri pasti, senza necessariamente avvertire un vero e proprio senso di appetito o talvolta mentre si lavora davanti al pc o mentre si guarda la tv.

DISTURBI ALIMENTARI

QUALI SONO :
Abbiamo tre principali disordini alimentari: L’anoressia nervosa, la bulimia e il mangiare compulsivo.

  • Anoressia nervosa :
Le persone che ne sono affette hanno paura di aumentare di peso o di perdere il controllo sui loro corpi tanto da sottoporsi a diete rigidissime e ridurre l’apporto di cibo fino ad oltrepassare ogni limite di pericolosità, fino all’annientamento fisico. Anche quando si è estremamente sottili, nell’anoressia la percezione del proprio corpo è distorta e risulta essere sempre troppo grasso.
  • Bulimia :
È una condizione caratterizzata da ripetuti episodi di abbuffate seguiti da tentativi di eliminare i cibi attraverso il vomito, l’abuso di lassativi o diuretici o periodi di digiuno.
  • Mangiare Compulsivo
L’Alimentazione Compulsiva è come la bulimia, con la differenza che chi mangia in modo compulsivo non è spinto ad eliminare il cibo che ha mangiato, non se ne deve liberare per stare bene. Chi mangia in modo compulsivo spesso consuma, in breve tempo, grandi quantità di cibo. Questo meccanismo produce spesso sentimenti di vergogna e porta anche ad indesiderati aumenti del peso corporeo.

dipendenza da sesso

La dipendenza sessuale è una relazione malata, distorta con il sesso attraverso la quale la persona cerca di alleviare lo stress evitando sentimenti dolorosi e fuggendo da relazioni intime di fronte alle quali emerge una profonda inadeguatezza nella capacità di gestirle. Il dipendente da sesso ha una grave difficoltà a vivere il sesso naturalmente, come una relazione intima con uno scambio di piacere. La relazione è invece di tipo ossessivo.
Le persone con disturbi alimentari sono impegnate in faticosi e ripetitivi meccanismi di controllo. Chi soffre di disturbi alimentari? Chiunque può avere un disturbo alimentare. Donne e uomini. Anche le persone che appaiono felici, realizzate e di successo hanno lottato, o lottano spesso, con problemi alimentari.

PSICOLOGIA PER DISTURBI ALIMENTARI

Il cibo rappresenta uno dei piaceri della vita, oltre che un gesto di cura per se stessi e per la propria salute ma, come accennato precedentemente, chi è vittima di un disturbo alimentare trasforma il cibo e tutto ciò che ruota attorno ad esso, in una vera e propria ossessione. Ancora, l’alternanza di vissuti psicologici: preoccupazione per il controllo del cibo e paura costante di perderlo, è alla base delle ripercussioni a livello di autostima e al senso di adeguatezza. Ci sono molti approcci per il trattamento dei disturbi alimentari. Questi possono prevedere il lavoro sulla singola persona o in un contesto di terapia di gruppo o con il coinvolgimento del contesto familiare. Il problema della persona che soffre di disturbi alimentari non è il cibo. Ciò che la persona non riesce ad affrontare appartiene in realtà ad altre aree della sua vita. Ci sono aspetti e situazioni dove la persona realmente non ha controllo, sicurezza e fluidità. Ma la sofferenza è manifestata attraverso il cibo. Di conseguenza l’intervento terapeutico deve tener conto di entrambi questi aspetti, lavorare sia sul ripristino dell’equilibrio alimentare, sia su quei blocchi personali che generano tensione ed ansia. La risoluzione dei problemi effettivi che ostacolano il funzionamento personale sono alla base di un lavoro compiuto ed efficace.
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